高知県老連のSNS
高知県老連のSNS
| 場所 | 室戸市勤労者体育センター（25名） |
| 開催日 | 令和３年３月９日 |
| テーマ | サルサのリズムで心もカラダもリフレッシュ！ |
| 内容 | サルサ＆ストレッチ
講師 遠枝 恵実 （Dance＆Artスタジオプエルト主宰） 参加：室戸市、安芸市、奈半利町、田野町、馬路村 |
| 場所 | 土佐市竜の浜周辺（36名） |
| 開催日 | 令和３年３月１９日 |
| テーマ | お遍路ウォーキングで心身ともにリフレッシュ！ |
| 内容 | ウォーキング（三陽荘～青龍寺）
講師（ガイド）土佐市観光協会 参加：いの町、佐川町、仁淀川町、本山町、土佐市 |
| 場所 | 黒潮町 土佐西南大規模公園（26名） |
| 開催日 | 令和２年1２月４日 |
| テーマ | スポーツで体力低下を予防しよう！ |
| 内容 | ボッチャとフロッカーの実技体験
講師 梼原町老連会長 山中 照亜（ボッチャ協会公認審判資格者） 梼原町老連副会長 市川 辰寿 参加：四万十市、宿毛市、須崎市、中土佐町、黒潮町 |